2025年11月16日

談談猛健樂 ─ 從猛健樂減肥來看精神藥物治療

猛健樂應該是最近最夯的減肥藥品,先說一下聽起來陳腔濫調,卻又真的很重要的一段話:「使用猛健樂減肥,應以健康為前提,融合飲食、運動與生活型態調整,才能安全、有效地管理體重;請諮詢醫療專業人員,獲得最適合自身的減重方案。

有人說打了猛健樂會依賴,之後一定要一直打,否則會復胖。通常的原因,是因為心態、方式錯誤。急著想要利用猛健樂達到快速減肥的效果,因此劑量一下子就推到很高,雖然有立即的效果,但是根本的飲食習慣、生活型態沒有調整,一旦停掉猛健樂,那麼復胖是必然的事!

有人說吃了精神藥物會依賴,之後要一直吃,否則會復發。同樣的,也是因為錯誤的方式!不求速效,而是跟門診醫師討論病情,並在醫師的指示下逐步做藥物劑量的調整,更重要的是,要針對影響失眠、焦慮、憂鬱等的生活型態,做必要的調整,以及建立正確的認知、情緒反應、行為因應方式。這樣自然有可能在穩定一段時間之後,與醫師逐步討論減藥、停藥的方式與步驟。